Eine Tour vn Buckow entlang dem Sophienfließ in der Märkischen Schweiz, vorbei an der Haselkehle am Poetensteig und der Wurzelfichte, über die alte Straße durch die Wachtelberge nach Ihlow. Von Ihlow die alte Straße nach Prädikow. Von Prädikow den Stich hoch nach Kähnsdorf und weiter über Klosterdorf nach Strausberg.

Der Stich vom Kähnsdorfer Weg in Prädikow hat 12%.

In Strausberg diesmal Fotos von historischen Gebäuden in der Wriezener Straße.

Auf dem Rückweg vorbei am Chausseehaus Seeberg am ehemaligen Verlauf der Altlandsberger Chaussee.